コーヒーバターダイエットに失敗した?簡単で効果的だとブームだけど

コーヒーバターダイエットまたは、バターコーヒーダイエット…どちらが正しいのかは分かりませんが、

 

かなり効果的でチョー簡単に痩せれるダイエット方法だということで話題になっているようなんです(^。^)

 

バター=太るイメージを持つ人が多いと思うんですが、ダイエットだなんて…一体どんなダイエット方法なんでしょうか?

 

コーヒーバターダイエットについて調べてまとめてみたいと思います。

 

コーヒーバターダイエットの効果とは?

 

コーヒーバターダイエットについて、その気になる方法は後ほど述べていきたいと思います(^。^)

 

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まずは気になる、コーヒーバターダイエットの効果から書いていきたいんですが…

 

調べてみてビックリしました(;゜0゜)

 

何とコーヒーバターダイエットにより、体重が1日0.5kgペースで落ちていくというんですから凄くないですか?

 

実際に、コーヒーバターダイエットの考案者であるアメリカの起業家の男性はコーヒーバターダイエットにより150kgの体重を100kg以下に…

 

何とコーヒーバターダイエットで50kg以上の減量に成功したというのです!

 

コーヒーバターダイエットで頭も良くなる?

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さらにビックリするような効果がコーヒーバターダイエットにはあるのですが(゚o゚;;

 

コーヒーバターダイエットをすると、頭が良くなるというのです。

 

コーヒーバターダイエットを考案者の男性はこのダイエット方法により自身のIQを20ポイントも上げと言っています。

 

ダイエットもできてIQも上がるなんて…

 

最高のダイエットではありませんか(((o(*゚▽゚*)o)))

 

そんなすっごいありがたいコーヒーバターダイエットの方法、気になりますよね?

 

コーヒーバターダイエットの方法とは?

 

コーヒーバターダイエットのやり方は本当に簡単でシンプルです。

 

・ コーヒーバターを朝食代わりに飲む。

 

これだけです!凄くシンプルで分かりやすいですよね〜

 

コーヒーに入れるバターの量はコーヒー一杯に対して大さじ一杯と結構多めかなぁ〜と思います。

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ここで重要なのは『バター』の種類です。

 

コーヒーバターダイエットに良いとされている上質のバターは『gique グラスフェッドバター』というバターです。

 

無農薬の牧草で飼育した乳牛の生乳のみで製造されていて、有機農法の認証を受けた『ABマークを』取得しているという。

 

このバターは無塩バターでフランス産、ちなみにお値段はやはりお高めの¥2,700です(゚o゚;;

 

コーヒーバターダイエットで朝から元気!

 

コーヒーバターダイエットの魅力はコーヒーのカフェイン作用で代謝アップしたり、アンチエイジング効果が期待できるというところに、

 

血糖値の上がりにくい上質のバターでエネルギーをランチまで持続させるという効果があるので、健康的にイキイキしながらカロリーオフが可能に(((o(*゚▽゚*)o)))

 

確かに食べ過ぎた後は頭が冴えないし、身体が重くてしんどいですよね〜

 

コーヒーとバターだけでエネルギーがお昼までもてばしっかり朝食を食べるよりも頭が冴えていられるのかもしれませんよね。

 

コーヒーバターダイエットでIQが上がるというのにも納得ですよね〜

 

これだと、仕事もバリバリこなせますし…

 

そう言われてみれば理想的なダイエット?と言えるのではないでしょうか?

 

お腹を壊す人も?

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しかし、コーヒーバターダイエットを実際やってみたという人にはお腹を壊した…

 

という人がいました。

 

コーヒーでもお腹の弱い人には刺激になりますから、そこにバターを入れるとお腹を壊してもおかしくはありませんよね。

 

もし試してみて合わなければ無理して続けるより中止した方がよさそうです(゚o゚;;

 

まとめ

 

コーヒーバターダイエットいかがでしたか?

 

実際、食べ過ぎた方がアンチエイジングに悪い、脳に悪いと言われていますから、

 

そんなに食べなくてもいいのかもしれませんね〜

 

身体が重いと、何をするのにも億劫になり引きこもりがちになりますからね。

 

コーヒー好きには最高のダイエット方法かも…

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コメント

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  1. 2016年 7月 13日

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