マスクダイエットがブーム!羽生結弦愛用のマスクで激ヤセ?

マスクダイエットっていうダイエットが効果的なんだそうです。6月26日の林先生が驚く初耳学でもその劇的なダイエット効果が紹介されて話題になりました。

 

マスクダイエットという言葉だけ聞くと、一体何だか分かりませんが~_~;

 

調べてみるとかなり効果的が期待出来そうです。そんなマスクダイエットについて調べてまとめてみたいと思います。

 

マスクダイエットに効果的な羽生結弦のあのマスク?

 

以前、フィギュアスケートの王子様こと羽生結弦くんが上海空港でつけていた日の丸入りのマスク覚えていますか?

 

あのマスクが日の丸入りだった事で安全上の問題から羽生結弦くんがスケート連盟から注意されてしまうという事態になり話題になったので注目されたマスクでしたね。

 

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実はあのマスクらかなり高価なマスクでして…

 

CLEVERという会社が作ったマスクで、お値段はナント(;゜0゜)

 

1万2千円ほどだそうです…マスクに1万越えとは高いですよね〜\

mask

CLEVERのマスクでダイエット?

 

そんな高価なマスクに意外なダイエット効果があるということですが、これがすごいんです。

 

このマスクは高性能で密閉性に大変優れているんです、その為アスリートの花粉症対策などにも使用されています。

 

しかし、密閉性が優れてるということもあり呼吸をするのが大変なんだそう…

 

普段よりも呼吸するのにエネルギーを使いますし、しっかりとした腹式呼吸をすることが必要になってくるこのマスク…

 

もうお分かりですよね(゚o゚;;

 

そうなんです。

 

このマスクをするだけで腹式呼吸が必要になるため、痩せるために必要なインナーマッスルが自然と鍛えられます。

 

それにより、ダイエット効果が期待できるというわけです。

 

マスクダイエット実際の効果

 

実際、マスクダイエットによりダイエットに成功した人がいます。

 

先ほども紹介した、テレビ番組林先生が驚く初耳学では3人のモニターの方がこのマスクダイエットを試したところ…

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3週間のマスク着用で皆さん4キロ以上のダイエットに成功していました(;゜0゜)

 

すごいですよね〜

 

マスクは確かに高価ですが、このマスク洗えば100回は使えるみたいですから3ヶ月以上は使えますよね〜

 

3週間で4キロですから…3ヶ月だと…(((o(*゚▽゚*)o)))

 

と考えれば安いものではありませんか!!

 

ちなみにこの高性能マスクを製造している会社くればぁはこちらです→http://www.nippon-clever.co.jp

 

マスクダイエットの効果は他にも?

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実はマスクダイエットってインナーマッスルを鍛えるこの方法以外にも以前からあったそうでして、そのマスクダイエットとは…

 

マスクをすることにより…

 

・マスクをするから間食が減る

・マスクで顔が温められ小顔に

 

などのダイエット効果や(;゜0゜)マスクをして半身浴をする事で発汗を促進するなどの効果もあり、さらにマスクをするとお肌や唇の乾燥を防ぐ効果があるみたいで

 

美容にはマスクが欠かせない…?

 

気がしてきましたね〜

 

マスクダイエットは気軽に何にも制限なく始められそうなんで是非やってみたいですね、またダイエットに成功しましたら記事にしたいと思います!

 

まとめ

 

こんなダイエットがあったなんて…本当にビックリです。

 

聞いただけでは、何だか息苦しそうなマスクダイエットですが、付けてるだけでインナーマッスルが鍛えられるとなるといいですよね

 

インナーマッスルを鍛えるのって日々の体幹トレーニングが必要ですから結構大変なんですよね(゚o゚;;

 

それをマスクで…

 

しかし価格はそれなりに…高いですよね〜でも密閉性に優れていて、花粉症や大気汚染から体を守れますからとっても魅力的ですよね( ´ ▽ ` )ノ

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