旦那がうつ病で疲れた 接し方が分からないと悩む妻が続出?

旦那がうつ病でもう疲れた…どうやって接していいかも分からないし、正直限界…なんて悩みを持つ妻が急増しているようです。

 

旦那がうつ病になると、仕事に支障が出る為に家計にダイレクトに影響が出ます。一家の大黒柱がうつ病になるのは家族にとっては致命的です。

 

そんなうつ病旦那に苦しむ妻達の現実と対策について調べてみたいと思います。

 

旦那がうつ病でもう疲れた…

 

旦那がうつ病になり、最初は生涯の伴侶として献身的に支えていこうと考えて旦那をサポートしていたけど、何年も何年もうつ病状態が続いたら…

 

うつ病のせいで会社を休職していて、毎日毎日家にいる旦那からは『俺はもうダメだ』『家族が負担だから離婚してくれ』『もう死にたい』などのネガティヴワード連発や、

 

毎日のようにイライラしていて、子供を叱り続けたり奥さんに対して非難を浴びせたり…と常に一緒にいるのはかなり大変だという事がわかります。

 

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旦那がうつ病だから…とは分かっていても人間ですから、もうウンザリ(・・;)というのが本心だという意見も多いです。

 

旦那がうつ病で共倒れするケースも

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人の気分は人に影響しますよね、夫婦ともなると尚更です。旦那かうつ病になりずーっと暗いとこちらまで暗〜い気分になりますし、

 

旦那がネガティブな言葉ばかりを発していればいい気はしないですし、絶対にマイナス思考になってしまうでしょうね。

 

短期間の気分の浮き沈みのようなものであれば、『人生こんなこともあるよねー』と言って乗り越えられるかもしれませんが、

 

それが何年も何年もとなると、家庭の雰囲気はすっかり暗〜い雰囲気になり、出てくる言葉はマイナス思考な言葉ばかり…

 

最悪なケースでは子供にまで影響する…なんてこともありますから『ただの旦那のうつ病』では済まされなくなりますよね。

 

旦那をサポートしてるつもりが気づいたら自分の精神状態も最悪になっていた(;゜0゜)なんてことになります。

 

どうやって接していけばうつ病が改善するの?

 

では一体どうやってうつ病の旦那に接していけば明るい家庭を手に入れることが出来るのでしょうか?

 

一般的には

・仕事を休ませる

・うつ病の治療に専念する

・暖かく見守ってあげる

・自殺願望があると理解してあげる

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などが妻がうつ病の旦那にできるサポートの方法だと言われています。

 

旦那さんは仕事を休むことになる訳ですから、一家の大黒柱は奥さんになるという事になります。奥さんは子育てや家事などの仕事を抱えながら、

 

旦那さんに変わり家計を支えて、うつ病の旦那さんのサポートもしなければなりません(゚o゚;;これはきついですね。

 

いや、しかし愛があればなんとかなるっ

 

私のサポートでうつ病なんて吹き飛ばしてあげるからっ!

 

しかし…

 

離婚を考えている奥さんもたくさんいる

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離婚…

 

という文字が常に頭をよぎっているのが現状なようです。これは奥さんがうつ病で旦那さんが奥さんをサポートしているケースでも同様です。

 

うつ病の人とは、人それぞれではありますがあまり寝付けなかったり、ずーっと寝ていたりします。

 

朝早くから起きて、朝ごはんの支度をして、子供を送り出して仕事に行き、家事をこなす…

 

頭の中は金銭的な問題やら仕事のトラブルでいっぱいいっぱいな状態(・・;) 

 

子供にはまだ手がかかるから、もう自分の事なんて何にも出来ないし、もう限界です。

 

しかしうつ病のパートナーと言えば、朝から晩までゴロゴロと寝ていて、家事くらいやってくれてもいいのに何にもしない…

 

家は散らかり放題…

 

こんな状態が何年も続けていると、やはり離婚を考えてしまうでしょう。

 

実際に、この人と結婚した事を後悔している…と考えてしまう方もいるようですから事態は深刻です。

 

しかし、うつ病のパートナーに離婚を切り出しづらいのでなかなか切り出しにくいというのもありますよね、パートナーには離婚に発展する前に元気になってもらえるように治療を行なってもらいましょう。

 

まとめ

自分が欲しかった家族とは、毎日笑いが絶えなくて、週末には家族揃ってお出かけしたり、何か問題があっても話し合える家族。

 

しかし現実は甘くありません。

 

パートナーが仕事で忙しいので毎日ろくに話もできない。

週末は疲れ果ててずーっと寝ている。

なんだかんだお金が飛んでいき、旅行や外食はなし。

 

こんなことは普通です。

 

家族って一体なんだろう?と考えたくもなりますよね、さらに旦那さんがうつ病になってしまうとなると幸せな家族を見るだけでも辛いかも(・・;)

 

そんなことにならいためにも、普段からストレスをうまく解消できる趣味を見つけられるといいですよね。

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コメント

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  1. 2016年 7月 10日

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